Become Your Best Version
Steigere deine Fettverbrennung unabhängig von Ernährung oder Sport.
Hollywoodbody
Der smarte Weg zur besten Version deiner selbst
Lerne die drei wichtigsten Schritte kennen, die für das Erreichen deiner Traumform von entscheidender Bedeutung sind.
Wie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen, liegt der Schlüssel dabei vor allem in uns selbst, nämlich in unserer eigenen Hormonbalance.
Erfahre hier, wie du deine Fettverbrennung auf ein völlig neues Level bringst.
ESSENTIAL 1
Dein Lifestyle
Passe als Erstes gezielt deinen Lebensstil an, wie z.B. die Optimierung deiner Schlafqualität oder das Meiden von endokrinen Disruptoren.
Studien zeigen, dass es zahlreiche bewährte Lifestyle-Hacks gibt, die deine Fettverbrennung steigern können.
Nur mit dem richtigen Lifestyle schaffst du dir die so wichtige Basis für eine möglichst starke Fettverbrennung.
ESSENTIAL 2
Deine Ernährung
Für einen optimalen Stoffwechsel ist es unerlässlich, stets seinen Bedarf an essentiellen Nährstoffen decken.
Setze daher in deiner Ernährung vor allem auf die mit Abstand nährstoffreichsten Lebensmittel, wie z.B. Golden Foods, Magic Foods oder spezielle Fatburning Foods.
Durch gezieltes Nährstoff-Hacking wirst du bereits von ganz allein abnehmen - und zwar ohne Diät.
ESSENTIAL 3
Deine Hormonbalance
Senke mit einer intelligenten Kombination aus der richtigen Auswahl von Lebensmitteln und dem optimalen Mahlzeiten-Timing ganz gezielt deinen Insulinspiegel.
Es ist mittlerweile klar erwiesen, dass ein möglichst niedriger Insulinspiegel der entscheidende Schlüssel ist, wenn es ums Abnehmen geht.
Dein Körper. Dein Auftritt. Dein Leben.
Hollywoodbody
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For Her Fitness & Health
Warum Kalorien und Sport tatsächlich nur zweitrangig sind
“Möchten wir beim Abnehmen wirklich nachhaltig erfolgreich sein, müssen wir das Problem tief an der Wurzel packen.”
- Kevin Lau, A-lizenzierter Personal Trainer und Inhaber u. Gründer von Hollywoodbody.
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“Wie wir wissen, steuern Hormone viele lebenswichtige Funktionen im Körper, einschließlich unserer Fähigkeit, Muskeln zu erhalten, Körperfett abzubauen sowie Stress und Hunger zu erfahren. Wenn ein hormonelles Ungleichgewicht auftritt, wird es erheblich schwieriger, Gewicht zu verlieren.”
– Effie Parnell-Hopkinson - MSc BDA & SENr Registered Nutritionist Published on: 05 May 2022
Dr. Jason Fung - Die Schlankformel
„Abnehmen ist nicht eine Frage von Kalorien, sondern ein hormonelles Problem.“
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Mehr über die Marke Hollywoodbody
Hollywoodbody ist weit mehr als einfach nur ein coole und catchy Fitness-Brand. Wir stehen für höchste Qualität und setzen neue Maßstäbe in der Branche.
Mit unserem neuen evidenzbasierten Ansatz und dem Know-How unseres Expertenteams rund um Kevin Lau werden bringen wir dich und deinen Körper auf das nächste Level bringen.
